24. Catarina är dagens gäst, varför och hur började hon med mindfulness?

September 26, 2018

I detta avsnitt är det självaste poddCatarina som är gäst. Du får du höra hur stor betydelse kontakten med andetaget kan ha, hur tillåtande mindfulness kan vara, hur tråkigt det kan vara och mycket annat.

Lyssna till lugna, kloka och härliga Catarina i detta samtal om vad mindfulness betyder för henne.

Bir du sugen på hennes hösterbjudande om samtal så hittar du mer information på hennes hemsida.