Mindfulnesspodden

21. Samtal om ansiktet och kroppen, kroppskännedom

August 15, 2018

Maja och Catarina träffas första gången efter sommaren och pratar om ansiktet och framförallt om kroppen. Att lära känna sin kropp, sitt andetag och acceptera hur man ser ut. Och kanske till och med tycka om sin kropp. Mindfulness kan hjälpa.