3 Samtal och reflekterande mellan Maja och Catarina

December 6, 2017

Tankar kring förra samtalet med gästen Nina. Reflektioner kring mindfulnessattityderna att inte döma och att ha ett öppet sinne. 

00:0000:00

2. Catarina med gästen Nina

November 22, 2017

Samtal med Nina om vad mindfulness är för henne. Om utmattning, sitt eget värde och mycket annat. 

00:0000:00

1 Premiäravsnittet på Mindfulnesspodden

November 1, 2017

Varmt välkommen till vårt första podavsnitt. Som vi längtat!

Vi börjar lite smått med en presentation av oss, tanken med vår podd och vad mindfulness är för oss.

I detta första avsnitt har vi inte musiken på plats än, men vi lägger ut det ändå. Som för alla nybörjare som kommer vi lära oss och bli bättre med tiden.

Vänligen

Maja och Catarina

Ps. Vill ni mejla oss gör ni det enklast på mindfulnesspodden@gmail.com. Våra företagssidor är: gronahuset.nu och utvecklingslyftet.se.

00:0000:00